IMPORTANTE

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El trato siempre es directo conmigo. Aparte de las dietas aporto una rutinia de ejercicios si se desea 

Decir que todos los mensajes los respondo en un maximo de unas 2 o 3 horas como mucho , por el dia , a partir de las 12 de la noche no respondo , tardo tanto porque tengo muchos mensajes al día , pero intento agilizarlo al máximo


Aclarar antes de nada , que estoy en contra de todo tipo de dietas milagro que todo lo que bajas lo recuperas mucho mas fácil, también en contra de la dieta dukan , no me parece una dieta muy normal que digamos , las dietas elaboradas en esta página  , son creadas , EN BASE A LAS NECESIDADES DE CADA UNO , es decir , son dietas personalizadas , que no pasaras hambre y donde bajaremos evitando el ' Efecto Rebote ' , pudiendo mantener nuestro peso , en mis dietas NUNCA , repito nunca , suprimo ningun alimento , y hablo con las personas directamente por correo , preguntandole y informandome  más sobre ella para personalizar su dieta , las dietas son enviadas al correo de la persona en un maximo de 3 dias , y cabe destacar , que ninguna respuesta es automática por el ordenador , siempre las contesto en persona.  Logré que mucha gente bajara los kilos que deseaban , y que no los recuperaran, siempre que se siga lo que diga a cada uno.